柏速达,跑者服务平台。由著名马拉松跑者韩刚领衔的专业团队,致力于为用户提供专业的跑姿评估和改善服务,以及量身定制的跑步训练计划,帮助跑者减少伤病,提高跑步能力。
功能介绍
跑步姿势评估:
通过对用户上传的跑步视频进行分析评估,发现用户跑步姿势的错误细节,并提出改进方案。
培训计划:
收集用户相关参数后,为用户量身定制跑步训练计划。
培训视频:
包括基础力量训练,拉伸放松,跑步姿势技术动作,热身动作,以及不良姿势处理等视频板块。
运动损伤:
介绍与跑步相关的各种运动损伤的定义、症状、原因及治疗。
姿势调整:
介绍各种可能影响跑步的不健康姿势的定义、评价、症状、危害、原因及处理方案。
干货:
分享跑步相关的专业知识。
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