Yoga Nidra瑜伽休息术app是学习瑜伽的客户端应用。Yoga Nidra瑜伽休息术它帮助你释放工作和生活带来的压力，并学会正确的练习方法瑜伽。快来下载体验吧！
功能介绍
1.高效的压力管理工具
2.可用于睡前管理失眠。
3.有益的学习和工作带来清晰、专注和释放精神紧张
4.适合从初学者到高级学生的所有水平。
5.完整的10分钟指导放松练习。
瑜伽是尼达拉诱导身体、心理和情绪深度完全放松的系统科学方法。
它是一种在深度放松、平静和安宁的意义上的古老技术，基于瑜伽的时间测试原理，可以通过定期练习轻松开发。
由经验丰富的瑜伽冥想老师西玛达夫创作。
澳大利亚马达夫的satyananda瑜伽学院和印度的比哈尔学校瑜伽科学。他在健康科学和自然疗法领域也很有资格。
更新日志
修复bug解决了几个问题。
从记录中移除了改进的音频质量和一些背景噪音。
重新设计了几个新添加的菜单，包括:常见问题解答、瑜伽培训信息、音乐等。
通过应用内计费功能升级到完整版。
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